عالم الرياضة

مقاومة الأنسولين: المرض الصامت الذي يهدد حياتنا - الأسباب، الأعراض، العلاج  في عالمنا الحديث، تتزايد الأمراض المزمنة التي تهدد صحتنا دون أن ...

 أسرار رياضة المشي: حليفك الذهبي للوقاية وحماية جسمك في خضم نمط الحياة السريع والمليء بالضغوط، غالبًا ما نبحث عن حلول معقدة للحفاظ على صحتنا...

أهمية التمارين الرياضية بشكل يومي: روتينك نحو صحة أفضل وحياة أكثر نشاطًا في ظل نمط الحياة السريع والجلوس الطويل، أصبحت ممارسة التمارين الري...

 تمارين الكارديو: سر اللياقة البدنية وصحة القلب ما هي تمارين الكارديو؟ تمارين الكارديو (Cardio Workouts) هي تمارين تهدف إلى رفع معدل ضربات ا...

  أفضل التمارين والنصائح للحفاظ على اللياقة بعد الأربعين هل من الممكن الحفاظ على اللياقة بعد الأربعين؟ نعم، وبقوة! الكثير يعتقد أن اللياقة...

  الكرة الذهبية: تاريخها، الفائزون بها، وقيمتها التي تتجاوز الذهب ما هي الكرة الذهبية؟ الكرة الذهبية (Ballon d'Or) هي جائزة فردية مرم...

سحر كرة القدم في العالم العربي: نبض الشارع وتألق المغرب الخاص. **مقدمة : تعتبر **كرة القدم** الرياضة الأكثر شعبية في العالم، وفي **العالم ال...

  أعلنت الممثلة الإسبانية التونسية هبة أبو خريس ”هبة عبوك” خبر انفصالها بشكل رسمي عن اللاعب الدولي المغربي، لاعب باريس سان جيرمان أشرف حكي...

  الجودو اليابانية Judo  تعريف الجودو اليابانية : رياضة الجودو اليابانية هي رياضة المصارعة اليابانيه التي اقتبسها اليابانيون من رياضة في ال...

بطـــولـــة كأس العالم لكرة القدم    تعريف عام      تعد  بطـــولـــة كأس العالم لكرة القدم من أهم المسابقات الرياضية لكرة القدم التي تقام ...

  بطولة دوري ابطال اوروبا هي بطولة أوروبية لكرة القدم نظمت منذ سنة 1955 من طرف الاتحاد الأوروبي لكرة القدم ويشارك فيها أفضل الأندية الاورو...

  مسابقة كأس العالم لكرة القدم    تعريف عام     تعد  مسابقة كأس العالم لكرة القدم من أهم المسابقات الرياضية لكرة القدم التي تقام كل أربع سنو...